……
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1人做过
作者：
Sshi430
做减法
用料
鸡蛋
1个
蔬菜
400g
蛋白质
100g
……的做法步骤
步骤 1
白煮蛋
步骤 2
蔬菜200g蛋白质100g
步骤 3
蔬菜200g
步骤 4
下午茶可以加餐2勺麦麸酸奶补充碳水
步骤 5
自制酸奶
展开全部
步骤 6
步骤 6
胖的3kg要还回去
……的小贴士
达成目标奖励自己个uma 超额完成考虑🐽
菜谱创建时间：2021-10-11 13:47:25
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