早餐三明治🥪
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作者：
兔子饽饽
酱:（焙香芝麻酱/蜂蜜芥末酱/番茄酱/沙拉酱/千岛酱等等等等，口味多样） 蔬菜:生菜/西生菜/黄瓜🥒/酸黄瓜/西红柿🍅/冷冻蔬菜粒。。。 肉类:金枪鱼罐头/酱牛肉/黑胡椒、奥尔良鸡胸等/香肠/虾仁/猪排/培根🥓/火腿片。。。 （买了芋头，打算试试芋泥三明治🥪）
用料
全麦面包
2/3片（看食量啦）
煎蛋（无油）
2个
沙拉酱
蔬菜
肉类
早餐三明治🥪的做法步骤
步骤 1
虾仁，酸黄瓜
步骤 2
酱牛肉片
步骤 3
麻辣香肠&干肠
步骤 4
金枪鱼
菜谱创建时间：2021-10-13 07:43:04
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