竹笋根菜猪肉咖喱饭

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作者: 好侍食品
冬季营养猪肉蔬菜咖喱饭。冬笋鲜嫩,秋收莲藕清甜爽脆,口味香甜,清热润燥。各类食材富含膳食纤维,营养丰富,有益于维持肠道健康,吃出健康美丽~

用料

竹笋根菜猪肉咖喱饭的做法步骤

步骤 1

处理食材:竹笋切为方便食用大小,莲藕切为方便食用大小,胡萝卜切滚刀块,香菇切片,大蒜切末,荷兰芹切碎备用。

步骤 2

热锅后倒油,放入大蒜炒香,放入猪肉片撒少许盐和黑胡椒炒至变色,淋入料酒翻炒片刻

步骤 3

依次放入莲藕、胡萝卜、竹笋、香菇翻炒均匀,倒入适量水合盖大火煮沸,转中火焖煮10-15分钟,关火放入百梦多咖喱块搅拌至完全溶化,重新开小火加热3-5分钟。

步骤 4

盘内盛入米饭和咖喱,撒少许荷兰芹碎点缀即可。

菜谱创建时间:2021-10-14 12:56:28
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