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苹果全麦煎饼(范志红老师推荐)的做法

苹果全麦煎饼(范志红老师推荐)

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作者: Echoo酱
Echoo酱
范志红老师七天减肥食谱里面的早餐之一 非常非常喜欢这个煎饼 容易上手而且很适合秋冬吃 无糖少油 吃完胃里也能香香暖暖的 还可以当作解馋的小甜品

用料

苹果全麦煎饼(范志红老师推荐)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苹果切碎 和全麦粉 奶粉 葡萄干一起 加适量水搅拌均匀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅倒油,放入上面的面糊,最小火盖盖焖成形,大概5min左右

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成型后翻个面,继续焖三分钟,出锅装盘

菜谱创建时间:2021-10-16 19:44:57
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