番茄去皮,洗干净,控干水分。
去头部,切丁。
虾去头部,壳,黑线,虾仁最后用盐揉搓,洗干净,控干水分。
加入一勺盐,一勺白糖,胡椒粉5克。
加两个鸡蛋。
搅拌均匀,备用。
锅里倒入适量油,放入蒜末爆香。
倒入鸡蛋,等定型。
再翻炒几下,捞出放入碗中。
备用。
锅里倒入适量油,放入西红柿翻炒均匀。
3分钟左右,用铲子按压,加一勺盐和一勺白糖,搅拌均匀。
放入鸡蛋和虾仁。
加上葱花翻炒3分钟左右,出锅。
完成✅。
滑嫩鲜香,酸酸甜甜。