皂角米、桃胶、银耳用水冲洗干净。
用温水泡1个小时。
桃胶泡开后要仔细清洗,将杂质清洗干净;银耳撕成小朵,加1.5L山泉水、红枣一起放入养生壶中,启用”养生汤”程序。没有养生壶用电压力锅也可以哦,大约煑30分钟就行。
快好时加入适量冰糖即可,皂角米煑时间长了会融化,但不影响食用。