食材
燕麦加入鸡蛋牛奶
搅匀
鸡蛋打散加入蟹柳丝牛奶,海盐黑胡椒搅匀
牛油果捣成泥
鸡蛋虾仁煎熟
平底锅刷油,将燕麦摊平,两面煎一下
抹上牛油果泥
放入滑蛋
放入虾仁
折起来,撒上欧芹碎,挤上番茄酱,蛋黄酱。欧克~