减脂吃‼️包菜虾仁厚蛋烧🍤爆浆芝士好吃哭了
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作者:
瑞士不吃糖
👩🏻🍳今日分享✨包菜虾仁厚蛋烧✨ 减脂早餐吃敲满足的包菜丝厚蛋饼 里面有爆浆的芝士🧀️Q弹的大虾仁🍤和火腿片🥓 一口一个 口感也太丰富啦 好吃到哭泣‼️ 无淀粉‼️减脂生酮也能吃哦 一份305卡 更多减脂食谱在小红书:瑞士不吃糖
用料
包菜
1/4个
胡萝卜
1/3根
鸡蛋
2个
火腿片
5片
虾仁
7只
低脂芝士片
1片
减脂吃‼️包菜虾仁厚蛋烧🍤爆浆芝士好吃哭了的做法步骤
步骤 1
点开大图
步骤 2
挤上沙拉酱、辣椒酱或番茄酱~
步骤 3
开吃🍤🍤
菜谱创建时间:2021-11-29 11:30:12
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