用APP打开 
减脂简单鸡胸肉干脯
680人浏览 34人收藏 0人做过
作者：
敏call
用料
减脂简单鸡胸肉干脯的做法步骤
步骤 1
除了生粉，其他材料全部加一起用破壁机打成肉酱，打细腻点，选冰沙模式 打好倒出加入生粉，感觉稀就再加点生粉，搅打出有点弹性即可
步骤 2
吸油纸对半，肉泥放在吸油纸里用擀面杖轻轻擀均匀薄点，油纸扯下来会带肉先不扯
步骤 3
烤定型就容易扯下来，我这是烤太久忘记扯了导致进空气出现了小洞洞，不碍事烤到最后就好了，温度150度上下火烤45-60分钟
步骤 4
烤好后放凉切块
菜谱创建时间：2021-12-02 23:28:54
评分 7.6 302 人做过
5 人做过
评分 7.6 955 人做过
评分 7.8 792 人做过
评分 8.7 77 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.7 445 人做过
评分 7.6 1263 人做过
评分 7.9 44 人做过
评分 7.9 436 人做过
评分 8.4 769 人做过
10 人做过
2 人做过
评分 8.4 1375 人做过