秋葵洗净去除头。劈成两半,去除中间的杆。
秋葵劈开后里面的撒一些淀粉。用手指沾一些淀粉。涂满秋葵。
用虾滑填满秋葵,用馅板按实一些。可以防止馅滑出来
热锅冷油 中火虾滑向下煎3分钟,翻面后煎大约3分钟即可出锅。
兑碗芡:100ml水、一勺盐、 少许胡椒粉、半勺土豆淀粉。
热锅放碗芡、形成玻璃芡即可淋在秋葵上出锅