准备好黑米，红豆，红腰豆，洗净备用
把洗净的三豆放入电饭煲，煲粥键煮它，闷它，我一般是晚上回来做的。
晚上煮好后，电饭煲不是高压锅，此刻腰豆还没有很绵，现在加入半块阿胶，预约键6小时，明早继续再煮一次。
经过两次闷煮，全都熟透了，软绵，阿胶块也融化的非常好，无需出去让人磨成粉，真是省心。再加点糖或者奶，基本没啥腥味～