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无水鲜虾杂贝锅|有手就会料理的做法

无水鲜虾杂贝锅|有手就会料理

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作者: 大尸T
大尸T
入冬以后基本上每周至少做两次的菜😁 只要把食材洗干净放锅里,静等它们自己变成菜就好了,简单到有手就会!!! 而且超级适合减脂的朋友们,高蛋白低卡路里,又鲜美又无负担,无限推荐了~

用料

无水鲜虾杂贝锅|有手就会料理的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海鲜食材准备如图☝️(活基围虾、大花蛤、青口贝)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一口有一定深度的锅,贝类与虾统统倒入,加姜片、青蒜与青花椒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上锅盖,小火进行加热

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

期间用味好美青花椒椒盐与辣椒面调个干碟(比例随自己心意)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮至虾全红,贝类全开口即可开盖关火。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

就一份主食、一杯饮品,愉快开吃~

无水鲜虾杂贝锅|有手就会料理的小贴士

1、海鲜的新鲜程度决定了味道,推荐活虾活贝~ 2、活虾会蹦跶,记得即使加盖子 3、全程不加水,也不开盖子,且需要小火加热 4、青花椒起到提鲜增香作用推荐要有~

菜谱创建时间:2021-12-19 19:49:31
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