椒麻蒜香茄子

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之前做烧茄子一般都会先去油炸一下茄子,然后再炒出来,虽然很好吃但总感觉油性很大,不利健康。今天用味好美青花椒椒盐配合大蒜末做出来的烧茄子,依然软糯好吃,不仅简单少油,还蒜香椒麻味十足,美味亦下饭~

用料

椒麻蒜香茄子的做法步骤

步骤 1

长茄子🍆洗净,切成稍宽的长条

步骤 2

然后上面洒些盐,腌制几分钟后挤出水分

步骤 3

调制汤料:生抽2勺,蚝油醋各1勺,白糖2勺,老抽适量,搅拌均匀待用

步骤 4

大蒜切碎

步骤 5

起锅烧油,7分热直接倒入洗净沥干的茄条

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步骤 6
步骤 6

慢慢翻炒

步骤 7

变软后

步骤 8

倒入调好的汤汁

步骤 9

继续翻炒均匀

步骤 10

出锅前倒入蒜末

步骤 11

味好美椒盐

步骤 12

稍微搅拌几下即可出锅装盘

步骤 13

软烂鲜香带有蒜香味的椒麻茄子就做好了

步骤 14

超下饭,既不油腻又很美味

步骤 15

大功告成的椒麻蒜香茄子🍆,不错呦

椒麻蒜香茄子的小贴士

各食材比例因人而异,做的时候可以按照自己口味随意调整。

菜谱创建时间:2021-12-22 23:37:47
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