用APP打开
蓝莓奶冻燕麦挞|无糖无油,低卡甜品爱不完呀
4967人浏览
696人收藏
3人做过
APP中查看更多做法
作者:
小米吃不胖
蓝莓酱➕蓝莓奶冻➕燕麦挞底,一整个低卡甜品,一口爱上!
用料
燕麦
85克
香蕉
1根
无糖酸奶
150克
牛奶
50克
吉利丁片
2片
蓝莓
1盒
零卡糖
15克
蓝莓奶冻燕麦挞|无糖无油,低卡甜品爱不完呀的做法步骤
步骤 1
原材料简单
步骤 2
超简单
步骤 3
入口即化的奶冻
步骤 4
爆出来的蓝莓酱
步骤 5
更多低卡低脂食谱,关注➕小红书🍠:小米吃不胖
菜谱创建时间:2021-12-29 10:11:21
打开App收藏
人人都会做的桂花糕+豆沙松糕
评分 7.2
499 人做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.2
391 人做过
甜品大全
减肥大全
早餐大全
下午茶大全
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
全部菜谱分类
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
评分 8.8
22 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
133 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.7
20 人做过
作者的其他菜谱
苹果千层蛋糕|无糖无油免打发|香甜低卡
香葱肉松燕麦蛋糕|无糖无油无面粉|香到爆炸
海鲜卷心菜蛋饼|低脂高蛋白|卷饼新吃法
千万别喝太频繁,润肺润肤,怕你皮肤太润了❗️❗️
11 人做过
外焦里嫩!好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
611 人做过
可乐鸡翅
评分 7.9
842 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.4
101 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
303 人做过
发面葱油酥饼
评分 7.4
17 人做过
白菜豆腐粉丝煲味道不错下饭👍
7 人做过
豆豉蒸排骨,这个味太绝了!!
评分 8.5
660 人做过
原味鲜奶金枕蛋糕 | 一次成功so easy ‼️
1 人做过