啫脆鲩鱼鳔

4913人浏览 228人收藏 11人做过
脆肉鲩是十分劲道的肌肉草鱼,食蚕豆长大,比一般鱼类有弹性更结实,十分适合煎制。搭配鱼鳔鱼油味更是肥美野味。

用料

啫脆鲩鱼鳔的做法步骤

步骤 1

脆肉鲩切好,鱼鳔割开以免受热膨胀爆裂,洗净沥干,放入少许油、盐腌制备用。

步骤 2

姜切片,剩余的切1cm的颗粒,大蒜拍一下去皮,独蒜对开把外面的衣去除,香菜切长段,葱只取头部切断,辣椒对开后切小段。

步骤 3

热锅放油,油温起放姜片烧至微微出味放入脆肉鲩小火煎制

步骤 4

煎至一边有焦褐翻面,接着放入大蒜、鱼鳔

步骤 5

鱼肉及鱼鳔煎均金黄,油收干不过多流淌后取出备用

展开全部
步骤 6
步骤 6

另起砂锅,热锅放油,放入姜粒独蒜,微微出味后翻一下。然后倒入脆肉鲩与鱼鳔

步骤 7

把所有酱料(不包括酒,盐、油(是煎鱼和热砂锅用))搅拌倒入锅中,把所有东西搅拌均匀,放入辣椒、香菜、葱段

步骤 8

盖上盖子,大火,拇指按住米酒口一半,往煲仔边缘倒酒,绕两圈

步骤 9

关火,焖1分钟,开盖搅拌以防糊底,即可享用

步骤 10

记得砂锅热时不要碰凉水,容易爆裂

啫脆鲩鱼鳔的小贴士

1.脆肉鲩比一般草鱼容易煎,煎制是去腥增香作用 2.酱料没那么多可以适当减少,只是没那么野味 3.吃的是辣椒、蒜、香菜、葱与米酒加上鱼油的香

菜谱创建时间:2022-01-02 00:37:48
打开App收藏