减肥减脂的宝子们了解一下！没油不那么香了，可以淋些生抽提提味儿，平时吃还是放点油吧，油真香…
这个方法我都试了两次，一次先放水，一次放蛋，琢磨了半天，觉着还是先放蛋型好些，好翻面，口感没很大区别。
ps做这个必须要不粘锅
无油水煎蛋🍳的做法步骤
步骤 1
👆先放蛋版
1.平底锅大火烧热，关小火。
2.打入一个鸡蛋，鸡蛋底部成形后倒入少许水。
3.一直小火，把水烧干，另一面也差不多了。
4.小心翻面，把另一面煎至凝固就可以了。
步骤 2
👆先放水版
1.锅加热，倒入少许水烧热。
2.打一个蛋进去，转小火。待水烧干翻面…这个没那个好翻真的….形不如上一个
3.翻面煎至成形可出锅。
菜谱创建时间：2022-01-09 01:16:30