微波炉版 1分30秒煎鸡蛋(1人份)不会爆炸,很安全!这可能是世界上烹饪鸡蛋最简单的方式了

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作者: 橙子颖儿
微波炉不能热鸡蛋,否则会爆炸,是真的吗? 是。 我还曾经被鸡蛋在嘴里爆炸烫伤过,所以,我对微波炉和鸡蛋这两个组合是有敬畏之心的。 但是,微波炉做鸡蛋,实在太快了,太节约时间了,太方便了,根本不需要动用锅具和灶台,也不像蒸白煮蛋那样需要剥蛋壳,也不需要打蛋、过滤,所以,我必须学会这道菜。 而且,一定要安全,不能让鸡蛋爆炸,不能让微波炉变成爆炸现场,不能伤害到任何人,这就需要对细节把控得很严苛才行了。 现在,就让我们看看怎么安全地使用微波炉煎鸡蛋吧! 点下面的小图看大图哟!

用料

微波炉版 1分30秒煎鸡蛋(1人份)不会爆炸,很安全!这可能是世界上烹饪鸡蛋最简单的方式了的做法步骤

步骤 1

从冰箱里取出鸡蛋,洗净鸡蛋壳上的屎,取一个玻璃(或瓷)材质的小碗,敲壳,把鸡蛋放入小碗里。 由于我这2个鸡蛋特别小,2个才50克左右,所以我就用了2个鸡蛋。 如果你的鸡蛋1个就有50克左右,那就只需要1个鸡蛋就可以了。 千万不要多放鸡蛋,多放鸡蛋,真的容易爆炸。

步骤 2

取一根干净的牙签,在蛋黄上戳洞,每个蛋黄上戳11次,为啥是11次,不是10次呢? 我听说过一个很浪漫的传说,如果你偶然地看向钟表,你看到的时间是11:11,那就代表有人在想你。 所以,戳11次,就代表你在做这道菜的时候,也在被一个你在想念的人,想着。 洞一定要多戳几个,不能只戳一个洞就停,不然,还是会爆炸。

步骤 3

洞戳好了,看不出来,蛋黄还是很完整的。

步骤 4

在小碗上盖一个玻璃(或瓷)材质的小碟子,我用的是茶杯的碟子,放进微波炉里。 这一步的目的是为了防止水蒸气流失,也可防止鸡蛋液飞溅出来。

步骤 5

设置600W,如果你家微波炉是以高火、中高火、中火、中低火来分类的话,设置:中低火。

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步骤 6
步骤 6

设置50秒,如果你家微波炉是旋钮设计的话,扭到1分钟不到一点。

步骤 7

每个微波炉有每个微波炉的脾气,因为这道菜只需要1分30秒,所以,请不要离开,就守在微波炉旁边。 等时间到了的时候,打开盖子,看一下鸡蛋是否全熟了。 在这个过程中,你会听到一点噼里啪啦的声音,别紧张,不会爆炸,只是热水热气把鸡蛋局部顶起来的声音。 但是,鸡蛋一般是不会在50秒就全熟的,还会有一些地方是生的,别担心,我是故意让你一开始只加热50秒的,如果一下子就设置1分30秒,比较小的鸡蛋很可能就熟得透透的了,蛋黄会变得很干很硬,不好吃了。

步骤 8

把盖子盖回去,在同样的温度设置下,600瓦(即中低火)再加热30秒。

步骤 9

时间到了,别急着打开微波炉,让它再焖10秒,ok,可以打开了。 这10秒钟的停顿很关键,因为微波炉的原理是让食物内部的分子碰撞产生热量,如果立刻打开微波炉,立刻打开盖子,还是会有被烫到的可能性。 此时再打开盖子看一下,蛋黄90%熟了,还有10%有一点点没有熟。 这就是正好的状态了!

步骤 10

此时,还不能吃哦,会很烫的,放凉还需要3-5分钟,你可以去做别的事情,还没熟的10%蛋黄,也会在放凉的时间里,慢慢熟透。 又卫生,又柔软、湿漉漉、嫩嫩的蛋黄,好吃啊!

微波炉版 1分30秒煎鸡蛋(1人份)不会爆炸,很安全!这可能是世界上烹饪鸡蛋最简单的方式了的小贴士

一定要记得,多戳洞、中低火,分两次,一分半,等十秒,再放凉。

菜谱创建时间:2022-01-10 06:43:33
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