自已做的全麦面包，厚片，从中间切下个方块，拍了照片，上传发现找不到了。
放入锅中，中间喷油，打入一个鸡蛋
放人妙可蓝多香甜牛乳味再制干酪或妙可蓝多榛子花生酱味再制干酪。
再把切下的面包片盖上。
煎一会后翻面，再煎一会，就可以吃了。
还可以煎个鸡蛋，一片全麦面包，一个鸡蛋，一片妙可蓝多的芝士片，更便捷。
再配上杯咖啡，这就是我家的日常早餐
1.如果喜欢口重的，可以抹些蕃茄酱，我在减肥，酱料的东西也就省略了。 2.还可以夹些火腿片，早餐片，午餐肉等等，丰富食物与口感。