准备所有材料，将柠檬、橙子用盐揉搓表面，然后用盐水浸泡5分钟，去除表皮的苦味，苹果、红枣、枸杞洗干净。
把材料切片准备。
把红枣、苹果、枸杞放入养生壶，加入1000毫升的水，煮15分钟左右，
煮开晾到温热加入橙子和柠檬片，喜欢甜的可以加入适量冰糖，不喜欢的可以忽略。
完成，希望大家喝完都会变的美美的哟！