饭盒底铺满一层麦片，我用的是“棉花糖可可综合麦片”
铺满一层酸奶，我用的是带水果颗粒的酸奶，一定铺均匀，尤其是边缝，要用勺子使劲儿往下压一下，使酸奶填满缝隙
铺一层香蕉片
再铺一层麦片
再铺满一层酸奶，同前面步骤，铺均匀，压实缝隙
最后放上喜欢的水果摆盘，我这个有点丑😂
放在冰箱冷藏，第二天就可以吃啦～
早上从冰箱拿出来，如果怕凉可以先常温放置一会儿再吃
开盖来一勺，好吃！
有点流心的感觉啦～
💡酸奶要铺均匀，压实边缝 💡怕凉的宝贝可以在从冰箱拿出来后，在室温放一会儿 💡减肥的宝贝可以用低脂麦片、低脂酸奶