润燥清补汤~花旗参银耳百合汤羹
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作者:
Jmjenny
买东西时看到的配方,正好家里都有材料,就自己搭配着煮了,适合秋冬的汤水,不带肉不油腻,清润可口,去燥宁神。 功效:润燥宁神 记录下来,自己也留个方子(份量2人)
用料
花旗参
10g
百合
20g
淮山
20g
龙眼肉
20g
枸杞
20g
银耳
小半朵
润燥清补汤~花旗参银耳百合汤羹的做法步骤
步骤 1
材料克数纯属参考,看个人喜好增减,我不喜欢汤太浓花旗参的苦味,所以花旗参少放了一点。银耳、淮山、百合先泡软。银耳泡开后撕成小块。
步骤 2
放入养生壶里,选择炖煮功能即可。
菜谱创建时间:2022-01-18 19:42:36
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