减肥期低碳低卡快手杏仁瓦片

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作者: 骄阳似我!
我好喜欢吃杏仁瓦片噢!超市买的热量和糖分都好高噢!不利于我们都市丽人保持身材hiahia! 这个做法简单快手搅拌一下就ok啦!

用料

减肥期低碳低卡快手杏仁瓦片的做法步骤

步骤 1

内脂豆腐倒进盘子里,看自己喜欢的甜度加入零卡糖搅拌成泥!是豆腐花的味道可以尝尝甜度!

步骤 2

倒入三小碟杏仁片拌匀

步骤 3

差不多就是这样嘻嘻!然后铺上油纸 !一勺一勺摊成圆形

步骤 4

面糊上面压上几片大杏仁片!放进空气炸锅150度40分钟!我用的是小米的,大家根据自己的人空气炸锅调整就好啦!烤箱的话温度170度40分钟就好

步骤 5

烤完就是这样香香脆脆滴好好吃!

菜谱创建时间:2022-02-08 15:06:16
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