羊肉用清水+姜泡1-2小时(去膻味的关键)。 冷水下锅,焯水捞出。
香料种类如图,有些我也不知道是啥,菜市场的档主配的,忘记拍桂皮了。
热水放羊肉,没过羊肉1cm左右,放入香料大火煮沸,小火炖煮1小时至收汁。
最后两勺酱油,一点点糖,盐随意,不用太有味,香料也不用太多,否则会掩盖羊肉的香味。可以随个人喜好放腐竹萝卜等,我懒就不放了。
半豪华版:原来的基础上+白胡椒+两块王致和大块腐竹+半勺豆瓣酱+一根完整的香菜,加萝卜鱼片煮至收汁,加小半碗水和一块华丰面和莴笋,煮熟面即可。 按照个人口味加入鹌鹑蛋。
汤版:羊肉煮一个小时后,按照实际情况再加沸水,加白萝卜块和一片当归,煮到白萝卜软了,加白胡椒粉和盐调味即可。
香料少一点,不放酱油放盐,水多一点,加个当归就是美滋滋的羊肉汤!