惊蛰节气要吃梨,简单清爽的梨撞虾

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作者: 青青悠蓝
惊蛰有吃梨的习俗,是因为惊蛰过后,天气明显变暖,人们容易口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒、味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。所以,民间素有“惊蛰吃梨”的传统习俗。这道菜出自袁枚的《随园食单》,虽然做法里有油炸这个步骤,但成菜完全不油腻,清爽可口。

用料

惊蛰节气要吃梨,简单清爽的梨撞虾的做法步骤

步骤 1

准备食材。

步骤 2

梨去皮切块。

步骤 3

虾去壳开背。

步骤 4

加入一个蛋清。

步骤 5

加入一勺料酒。

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步骤 6
步骤 6

加入一点点盐,一勺淀粉,拌匀。再加入一勺食用油,拌匀备用。

步骤 7

花椒用小火炒一下。

步骤 8

炒好的花椒用擀面杖碾碎。

步骤 9

锅里烧热油,六成热时放入虾仁炸两分钟。

步骤 10

放入梨块,一起再炸一分钟,捞出。

步骤 11

沥干油。

步骤 12

锅里放半碗水,加一勺白糖,一点点盐,待水冒小泡泡时放入小半碗淀粉水。

步骤 13

倒入虾仁梨块翻炒,芡汁浓稠就可以装盘了。

步骤 14

筛上一点花椒粉。

步骤 15

清香爽脆的梨撞虾就做好了。

步骤 16

虾肉鲜甜弹牙,梨子清脆多汁。

惊蛰节气要吃梨,简单清爽的梨撞虾的小贴士

炸虾仁时注意用筷子划散,以免虾仁粘连。

菜谱创建时间:2022-02-20 10:46:29
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