家常菜:鲜掉眉毛的炒三鲜(嫩滑肉片的浆制方法)

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用料

家常菜:鲜掉眉毛的炒三鲜(嫩滑肉片的浆制方法)的做法步骤

步骤 1

虾仁从背部开刀;

步骤 2

姜末、盐、胡椒粉和一点点蛋清加入虾仁中,抓捏均匀,腌制;

步骤 3

鲜嫩肉片(或丁)的浆制方法: 切好的鸡胸肉加盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、耗油、葱姜水、蛋清(或1/3的全蛋清)及一点点的白糖,抓捏至肉将液体全部吸收,淋入食用油封面锁住肉的水份;

步骤 4

白蘑菇切片;

步骤 5

切好的蘑菇片泡入淡盐水中,使蘑菇保持色泽洁白;

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步骤 6
步骤 6

烧热油关到最小火,倒入肉片(或丁)翻炒至肉变色;

步骤 7

加入虾仁、蘑菇片和一勺料酒、(按自己口味决定是否放盐)翻炒,再加入少量的水烧开,淋入淀粉水勾兑个薄芡,出锅前撒上葱花;

步骤 8

鸡肉鲜+虾仁鲜+蘑菇鲜,这个炒三鲜,鲜是鲜得来,眉毛也要鲜掉了😁

菜谱创建时间:2022-02-20 12:42:51
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