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照烧龙利鱼排
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作者：
黄阿姨请吃饭
用料
照烧龙利鱼排的做法步骤
步骤 1
先准备材料
步骤 2
龙利鱼柳切大块，撒上少许盐和黑胡椒，腌制10分钟。
步骤 3
炒锅倒入少许橄榄油，放入腌制过的龙利鱼排，小火慢煎。煎至两面微黄带焦，鱼肉都变白。
步骤 4
倒入准备好的彩蔬，淋上2勺照烧汁小火焖一下。
步骤 5
出锅前挤上少许柠檬汁即可。（from meishijie 黑猫警长kitchen）
菜谱创建时间：2022-02-22 10:10:55
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