银耳莲子羹
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作者：
厨房小白胖嘟嘟
春季干燥，总喜欢吃点汤汤水水，银耳润肺健，其中的胶质丰富，润肺美容养颜，最主要还不怕胖，多吃点总是极好的
用料
银耳
莲子
三蒸三晒的红枣
枸杞
桂圆
黄冰糖
银耳莲子羹的做法步骤
步骤 1
银耳泡发，撕成小朵，洗净放入锅中加入适量水，放入莲子，红枣桂圆枸杞大火烧开转小火慢炖半小时，放入黄冰糖煮至融化，关火焖10分钟即可
步骤 2
银耳我用的椴树小银耳，胶质特丰富，口感贼好
菜谱创建时间：2022-02-27 12:17:37
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