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小美番茄炖饭(烫饭)的做法

小美番茄炖饭(烫饭)

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作者: 优果乐
优果乐
昨天小朋友贪凉🍦凉到胃 只能吃点清淡易消化的。 “番茄炖饭”温和开胃 放两个普罗旺斯番茄🍅,200克生米下锅,25分钟一大锅番茄炖饭。非常适合急性肠胃炎,脾胃虚弱的人吃。

用料

小美番茄炖饭(烫饭)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1)两个番茄(共500克左右)划十字刀口开水烫皮,去皮。 2)200米淘洗沥干备用。 3)一个鸡蛋挑散备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

20克洋葱和两个番茄去蒂后放入主锅 5秒/速度5切碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切碎后的番茄放入10克食用油 5分钟/温度V/速度1 炒香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒香后主锅放入200克米,5-10克盐(按喜感调整) 加入1000-1200g水(我只放了1000g喜欢稀一点的多放点) 放入10克盐(盐少了会有点酸,按口味调整)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

设置25分钟/100度/速度1

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剩2分钟结束的时候,取下量杯盖,倒入蛋液。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熬好了

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小朋友喜欢的的味道

小美番茄炖饭(烫饭)的小贴士

1.番茄选沙瓤普罗旺斯番茄更好。

菜谱创建时间:2022-03-01 09:17:20
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