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鲜掉眉毛!减脂一定要试!海蛎子炖豆腐汤
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作者:
宝藏小厨神
沿海地区超爱的海蛎子炖豆腐,咸鲜味美。超级好吃~ 豆腐充满蛋白质,海蛎子富含各种营养。超级时候减肥时期吃
用料
海蛎子肉
250克
豆腐
1块
盐
适量
葱
小半根
胡椒粉
鲜掉眉毛!减脂一定要试!海蛎子炖豆腐汤的做法步骤
步骤 1
准备好材料
步骤 2
锅中放油爆香葱花
步骤 3
加入适量的水,不要加太多,然后放适量的盐
步骤 4
放入豆腐炖煮20分钟,入味
步骤 5
加入海蛎子,海蛎子熟了捞出,别煮太长时间。海蛎子会缩
步骤 6
装盘捞出,撒点胡椒粉
菜谱创建时间:2022-03-04 17:13:26
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