3个蛋白分类，3个蛋黄+1个鸡蛋
蛋白加胡萝卜碎，（也可以用香肠碎）
蛋白煎熟，小火
蛋黄饼小火煎熟，两面都要煎
两个蛋饼放在一起
卷起来——记得宽的紧一点，记得造型！
切好，摆盘——发现头尾两块拍照不好看，只有中间3个拍起来好看！（所以日食记只会骗你说好看，好吃，很多细节不会跟你讲。） 切的时候也要注意，里面的东西不要掉出来。
加点番茄酱，更美味！