海马田七汤

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作者： vitalee

懒人电饭锅炖汤现在春季是长高的季节，特别推荐这款汤强身健体，活血化瘀，健脾补肾，增强免疫力，帮助小孩增高，特别适用正在发育的小孩子。 🔺中老年人可以吃，海马补肾壮阳，补钙，是不错的养生汤哦。 🔺产后妈妈食用，可以改善月子落下腰酸背疼的老毛病。

用料

海马田七汤的做法步骤

步骤 1

准备这些材料洗干净，三人分量

步骤 2

根据自己需要的分量加水

步骤 3

架子反过来放，这样子炖盅就不会高过电饭锅啦，加一半水准备炖汤

步骤 4

盖住锅盖，按煮饭功能就行，炖40分钟左右就行

步骤 5

好好喝，回甘的

菜谱创建时间：2022-03-07 14:33:14

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