银耳淮山苹果猪骨汤

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作者: 如月韵厨
推荐一款生津润燥的银耳淮山苹果猪骨汤。银耳润肤,山药补而不滞,不热不燥;苹果清热除烦,润肺开胃。

用料

银耳淮山苹果猪骨汤的做法步骤

步骤 1

银耳泡发3小时,撕成小朵,放入锅里。

步骤 2

两个去核蜜枣,洗净放进清水里。再加入两片生姜,把水烧开。

步骤 3

猪骨放冷水里,加入少许料酒,烧开去除浮沫,捞出,然后冲洗干净。放入烧开的清水里。

步骤 4

放到皱巴巴的苹果,洗净,每个切成4瓣,去核,不用削皮。放到开水里。

步骤 5

铁棍淮山洗净削皮,切成段,加到开水里。大火烧开后转中小火,继续煲1.5小时。

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步骤 6
步骤 6

最后加入适量的盐调味。

步骤 7

大约3-4人份量。

菜谱创建时间:2022-03-14 15:16:12
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