桃胶炒鸡蛋
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作者：
瑞教授-1
桃胶为纯天然食品，适量食用桃胶能为机体补充蛋白质以补充营养，有助于补充机体的胶原蛋白美容养颜，能补充大脑所需的半乳糖，对补脑益智有很大帮助。
用料
桃胶
30克
本鸡蛋
3个
青蒜
1根
色拉油、盐、鲜酱油、味精、糖
各适量
桃胶炒鸡蛋的做法步骤
步骤 1
桃胶干30克
步骤 2
加清水浸泡一个晚上
步骤 3
洗净捞出备用，差不多300克
步骤 4
本鸡蛋3个打散
步骤 5
青蒜切丝
展开全部
步骤 6
步骤 6
先炒鸡蛋
步骤 7
炒散加入桃胶
步骤 8
加少许开水，加盐、糖、味精、淋入鲜酱油，炒2分钟，加入青蒜炒拌均匀
步骤 9
出锅装盘，开吃。
菜谱创建时间：2022-03-18 18:57:56
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