减肥餐-小锅乱炖
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作者：
alina106
减肥中，爱吃肉星人怎么办，怎样才能多吃蔬菜少吃肉，我的办法就是乱炖一锅，荤素搭配，汤很鲜，超快手的一道菜。秘诀就是要有甜虾，很鲜。金针菇饱腹能量低，推荐
用料
金针菇
1把
平菇
80克
娃娃菜等绿叶菜
1把
北极甜虾
5只
牛肉丸
3个
生抽
1勺
减肥餐-小锅乱炖的做法步骤
步骤 1
上面所有菜加进锅里，加水，煮沸转小火煮10-15min，开吃
菜谱创建时间：2022-03-21 12:09:57
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