食材一览图 银鳕鱼去皮切中小块状，涂抹柠檬盐腌制30分钟左右 番茄切细块 黄色彩椒切细块
热油，中火，鳕鱼块煎至两面微黄，夹起
同一口锅，无需清洗，大火，加入番茄黄色彩椒，翻炒2-3分钟
加入白葡萄酒/甜辣酱，翻炒均匀
加入鳕鱼块，加入欧芹碎，翻炒，煮1-2分钟至收汁状即可（无需盖锅盖）