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豆子炒肉的做法

豆子炒肉

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作者: 彭映嘉
彭映嘉
豆子高蛋白,零脂肪,粉粉糯糯,味道特别好,从小到大都喜欢吃,现在新鲜豌豆刚上市,价格也特别美丽

用料

豆子炒肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜豌豆去掉皮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水烧开,把豆子放进去煮熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放油,把肉放进去炒熟,放蚝油,老抽炒均匀,再把煮熟的豆子倒进去,放红辣椒,翻炒两分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放盐,鸡精味精,生抽,调料炒入味即可

豆子炒肉的小贴士

如果小朋友吃,不能吃辣椒,可以放玉米,红萝卜丁,更营养更好看,可以做饭吃,特别饱肚还能减肥

菜谱创建时间:2022-03-28 15:12:43
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