每日减脂午餐
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作者:
梦游周星星
用料
杂粮饭
110g
鸡胸
150g
虾仁
100克
牛肉
150克
每日减脂午餐的做法步骤
步骤 1
青瓜鸡胸
步骤 2
巴沙鱼
步骤 3
虾仁杂菜
步骤 4
牛肉饼
步骤 5
巴沙鱼
展开全部
步骤 6
步骤 6
虾仁杂菜
步骤 7
云南小瓜鸡胸 凉拌鸡丝
步骤 8
白虾
步骤 9
鸡胸青瓜
步骤 10
杂椒鸡胸
步骤 11
白虾
步骤 12
青瓜鸡胸
步骤 13
巴沙鱼
步骤 14
卤水牛展
步骤 15
卤水牛展
每日减脂午餐的小贴士
不定期更新
菜谱创建时间:2022-04-01 01:26:00
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