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养胃养生海参粥的做法

养胃养生海参粥

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作者: Poly_O
Poly_O
最近肠胃不太好 煮个粥调理一下 1-2人份 简单快手 零厨艺

用料

养胃养生海参粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海蛎清洗去壳 注意不要捏碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小茴香洗净切丁

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海参切丁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放水少量水与浓鸡汤烧开后放入米饭熬煮到个人喜好程度进行下一步骤 注意:小火熬煮

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入切丁的海参烧开后进行下一步

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入海蛎烧开

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入小茴香烧开后依个人口味放适量鸡粉调味即可

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

营养又美味👍🏻

菜谱创建时间:2022-04-07 16:10:15
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