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干锅花菜!有锅气!的做法

干锅花菜!有锅气!

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作者: 肖弘月Kathy
肖弘月Kathy
田螺姑娘yyds 我是搬运工~

用料

干锅花菜!有锅气!的做法步骤

步骤 1

花菜切掉老梗,纵向切出粗细一致、梗部尽可能细一点的小朵。切完了再去清洗,也比较容易洗干净。 去皮五花肉切薄片,小米椒斜着切,大蒜拍碎去皮之后切几刀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅里放入2瓷勺油,中火烧热之后把五花肉先煸出香味,颜色焦一点质地干一点更好。虽然有五花肉,但这个菜仍然不适合油太少,不然花菜很容易糊得焦苦。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉片拨到一边,把洗净且充分沥干水的花菜小朵入锅,保持中火,少翻动,让花菜半煎半炒到有点焦香,花菜梗也慢慢变得透明,模拟出油炸的质感。这个步骤大概需要2、3分钟,一定得忍住不要加水,炒出来的花菜和煮出来的花菜口感完全不同。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

观察花菜有点变黄、梗部变得透明了,拨到一边

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在锅里空余的地方倒入小米椒和蒜末。然后加半瓷勺老抽、半瓷勺蚝油和半茶匙盐、半茶匙孜然粒一起炒匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花菜在这个时候应该已经完全入味,尝尝咸度,撒一把韭菜就可以出锅啦。

菜谱创建时间:2022-04-15 22:50:13
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