洗干净，泡凉水里，泡15分钟，泡出血水。⚠️不泡也行～
把 用料1.2.3.4.5，都装锅里煮15-20.分钟～煮完后，用凉水洗干净，装备腌制！（这里我用的花雕酒，蒸发后只留有花雕的营养和香味0酒精，孕妇孩子都可以吃～）
把6.7.8.9.10.用料合一起，自己尝咸淡后，合自己口味给肉腌上～料咸涂上就接着烤上，不咸腌制15分钟。
烤箱上下220度，15分钟后，拿出来刷油，继续烤15分钟 空气炸锅190度，15分钟后，拿出来刷油，继续烤15分钟
烤出来就是这样的，挺下酒～味儿好！
⚠️，喜欢黑胡椒味儿，腌制时加黑胡椒酱，喜欢麻辣烧烤加麻辣烧烤料，喜欢蒜香味加蒜～不用墨守成规～喜欢什么加什么～（无p图，原色，展现最真实的给大家！）