燕窝小知识
389人浏览
15人收藏
0人做过
作者:
烁瀚妈妈
【燕窝小知识】 为什么最好空腹吃燕窝⏰ 因为燕窝在胃内可以刺激胃液分泌,引起胃蠕动,能够使营养充分吸收,更好的发挥营养效能,所以空腹吃最好哦~
用料
燕窝
10克
水
适量
冰糖
适量
水果
适量
燕窝小知识的做法步骤
步骤 1
燕丝囊是燕盏掉下的边角,营养价值不亚于燕盏,但价格便宜很多。
步骤 2
燕窝泡发后隔水炖,炖好再拌入石蜂糖加入喜欢的水果。营养美味。
菜谱创建时间:2022-04-26 08:55:10
打开App收藏
完美复刻泸溪河黄油年糕
评分 8.4
40 人做过
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
547 人做过
早餐大全
快手菜大全
电炖锅大全
宴客菜大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.9
18 人做过
低卡法国黑芝麻球🔥超简单零失败配方㊙️
2 人做过
菠萝排骨
评分 7.7
245 人做过
作者的其他菜谱
潮汕特色菜——芡实煲
潮汕酥饺
清热润肺汤——石橄榄炖鸡爪
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
191 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 9.0
28 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
921 人做过
蒜苔炒肉末,三碗米饭都不够吃
评分 8.4
1456 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1442 人做过
16款自制饮品合集‼️超级好喝
4 人做过
芝士烤牛奶
评分 7.3
450 人做过
芦笋炒虾仁
评分 7.6
77 人做过
黄油年糕豪华版红枣贵妃糕
1 人做过