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减脂星人必备的紫薯全麦包
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作者：
隔壁老琦
用料
减脂星人必备的紫薯全麦包的做法步骤
步骤 1
面团的制作：牛奶加热到40摄氏度左右后将酵母粉放入搅拌。500g全麦面粉里加入牛奶和酵母的混合物，搅拌揉搓成团。放在温暖的地方发酵2小时左右
步骤 2
紫薯的准备：紫薯削皮后上锅蒸20分钟，蒸熟后用勺子碾成紫薯泥，如果太干了，可以适当加牛奶
步骤 3
将紫薯揉成小团。将紫薯球包入全麦面团中，水开后放入锅中蒸25分钟
步骤 4
完成，虽然麻麻赖赖但是很好吃
步骤 5
内馅儿满满当当，每可加入豪华早饭队伍
菜谱创建时间：2022-04-30 10:36:24
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