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巨好吃快手低脂法式咸派万能公式quiche
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作者：
iguazuuuuu
用料
巨好吃快手低脂法式咸派万能公式quiche的做法步骤
步骤 1
处理面糊：约50g低筋面粉➕10g融化黄油➕1个鸡蛋➕少量牛奶➕2g泡打粉（可不加）➕少量盐搅拌均匀成粘稠糊状；
步骤 2
处理馅料：蔬菜和肉：洋葱切丁用橄榄油炒香；土豆切片、西兰花切小块焯水三分钟；红肠或培根切片（肉糜炒香）；
步骤 3
土豆片铺在盘底，西兰花和洋葱丁，红肠倒入稍微搅拌均匀；
步骤 4
倒入面糊，稍微搅拌；撒上马苏里拉芝士铺一层，撒入少量黑胡椒和盐
步骤 5
烤箱180度预热烤40分钟；
巨好吃快手低脂法式咸派万能公式quiche的小贴士
牛奶缓慢加入可根据面糊粘稠程度适量增加； 柔软的土豆在盘底承担了基底角色，中部馅料混合着芝士，蔬菜和肉类的浓烈香气，enjoy！
菜谱创建时间：2022-05-04 23:53:11
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