把所有食材备好～鸭肉+玉米+胡萝卜+雪梨干+无花果+莲子，其中鸭肉已经用料酒+姜片焯水一遍了（也可以用猪肉，鸡肉）。
把所有食材洗净放入汤锅中，加入适量水大火煮开后小火慢炖一个半小时左右。
快炖好的时候加入少许盐调味，撇去多余的油脂就可以出锅了。
整个汤清甜好喝，里面的汤料也都可以吃。
滋阴润肺的一款全家人喝的汤水😋