用APP打开
减脂土豆泥的做法

减脂土豆泥

236人浏览 6人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
如笙家的小厨房
想吃,怕胖,阔怜

用料

减脂土豆泥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆削皮切小块!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上锅蒸20分钟(上汽后)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将土豆压成泥

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切一块黄油

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切点火腿丁

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把火腿炒一下

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入土豆泥继续翻炒

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入牛奶继续炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一直炒

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒干后加黑胡椒

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配点沙拉,嗯,我明天能瘦!

减脂土豆泥的小贴士

用有盐黄油,味道会有咸味,这样就不用加盐了!

菜谱创建时间:2022-05-09 21:34:56
打开App收藏