姜枣茶（立夏后的饮品）

生姜洗净，切片。 购买生姜时，一定要选没有做过硫磺的活姜。那种湿乎乎的，买回去放两天就烂掉的别买。

切片要垂直姜丝去切。横截面。

晾晒

一大块生姜就晒了一把干姜。

晚上睡前，用保温杯把姜片和红枣用开水焖起来。 第二天早上用养生壶或者锅煮开，煮30分钟以上。 ps.1.趁热喝；2.中午之前喝完。