减脂餐之玉米杂蔬
45人浏览
3人收藏
0人做过
作者：
时间在哪里2
玉米炒杂蔬
用料
胡萝卜
1根
玉米
1根
青豆
半碗
酱油
1勺
盐
适量
减脂餐之玉米杂蔬的做法步骤
步骤 1
准备好食材
步骤 2
胡萝卜去皮切丁
步骤 3
锅中放入青豆，胡萝卜
步骤 4
放入玉米粒，焯水5-8分钟
步骤 5
锅中放入油，放入杂蔬下去炒
展开全部
步骤 6
步骤 6
放入一勺酱油
步骤 7
放入适量的盐
步骤 8
撒上葱花
步骤 9
低脂不长肉
步骤 10
简单两步完成
菜谱创建时间：2022-05-13 20:28:10
打开App收藏
口蘑鸡胸肉
评分 7.6
349 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.9
30 人做过
宅家快乐水
减肥大全
快手菜大全
主食大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
全部菜谱分类
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.7
1856 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1102 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 9.0
59 人做过
作者的其他菜谱
超级下饭的豆角做法
素炒杏鲍菇
清蒸鲈鱼，肉质鲜嫩
干煸杏鲍菇（多种口味做法）
2 人做过
菠萝排骨
评分 7.9
372 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1368 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
219 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
19 人做过
酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.4
1012 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉～
评分 9.2
21 人做过
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
评分 8.1
775 人做过
丝瓜炒蛏子
评分 7.9
52 人做过