将银耳提前泡发2小时
发好后去掉根部的黄色部位，把银耳揉搓洗净，撕成小块放入养生壶，大火煮开转小火煮2个小时，期间注意搅拌一下。
待煮好后再放冰糖和枸杞，煮两分钟直到冰糖融化就可以关火了
像这样糯糯的，出胶挺好的，满满的胶原蛋白。