用APP打开
低脂又好吃的黄瓜鸡胸肉丁的做法

低脂又好吃的黄瓜鸡胸肉丁

213人浏览 9人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 董汐筠
董汐筠
夏天到了,健身减肥也要搭配合理的饮食才能事半功倍,今天我们就来做一道好吃的低脂菜,其实它还是道下饭神器、拌面的好搭档……

用料

低脂又好吃的黄瓜鸡胸肉丁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将食材洗净,胡萝卜去皮切丁,黄瓜切丁,鸡胸肉切丁

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉丁中加入适量盐、玉米淀粉、1勺味达美葱姜料酒搅拌均匀后腌制几分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入适量玉米油,油热后放入腌制好的鸡胸肉丁翻炒,变色后盛出备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入胡萝卜丁翻炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入黄瓜丁翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加入鸡胸肉丁一起翻炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放1勺味达美初榨原酿生抽

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入1勺味达美醇品蚝油翻炒均匀后即可出锅装盘

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品完成✅

低脂又好吃的黄瓜鸡胸肉丁的小贴士

1.胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒时间可根据自己喜欢的口感来 2.可以加点花生米味道也不错

菜谱创建时间:2022-05-19 08:12:42
打开App收藏