红薯去皮切块蒸熟，捣碎成泥，加入少量牛奶，可以让薯泥有奶香
把香蕉切成小段后，把圆形截面切成方形
把薯泥捏成圆球后，压平，放入方形的香蕉块后，将整体整理成方形
在椰蓉中滚一圈（坐标上海，日期2022/5/19，依然足不出户，没有椰蓉，我用的是蛋白粉）